LA ALIMENTACION CONSISTE EN PROPORCIONAR EL CUERPO LOS NUTRIENTES QUE NECESITA NO SOLO PARA ESTAR EN FORMA SI NO, ANTE TODO PARA VIVIR.LAS TRES PRINCIPALES CLASES DE NUTRIENTES SON LAS PROTEINAS, LAS GRASAS Y LOS CARBOIDRATOS, TODOS LOS CUALES DAN ENERGIA AL CUERPO Y LES PERMITE CRECER Y SUBSISTIR; HAY QUE COMERLOS A DIARIO Y EN CANTIDAD CONSIDERABLE PARA MANTENER UNA BUENA SALUD.
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